親の介護は、ある日突然始まる。50代のおっさんが最初にやったこと

2026年8月14日

80代の母に病気が見つかった。

それをきっかけに、これまで当たり前のように続いていた両親の生活について、家族で考えなければならなくなった。

両親は高齢ではあったものの、当時は二人で支え合いながら自宅で生活していた。

「まだ自宅で暮らせているから大丈夫」

おっさん自身も、そう考えていた。

しかし、病気をきっかけに状況は少しずつ変わっていった。

もし、どちらか一人では生活できなくなったらどうするのか。このまま実家で生活を続けるのか。施設を探すべきなのか。そもそも、誰に何を相談すればいいのか。介護について、おっさんはほとんど何も知らなかった。

まずは「介護とは何か」を知ることから始めた

最初にやったのは、すぐに施設を探すことでも、サービスを契約することでもなかった。まずは、介護そのものについて知ることだった。

参考にしたのが『マンガでわかる介護入門』だった。介護保険にはどんな仕組みがあるのか。要支援・要介護認定とは何なのか。ケアマネジャーとは何をしてくれる人なのか。それまで知らなかったことを、一つずつ調べていった。

介護保険の制度は自治体ごとに細かな運用の違いもあるので、詳しい制度内容は厚生労働省の介護保険制度のページ等でも確認できる。

すると、「何をすればいいかわからない」という状態から、少しずつ次にやるべきことが見えてきた。

両親が今後も生活を続けるためには、家族だけで支えるのではなく、公的なサービスも利用できるようにする必要があると考えた。そこで、介護保険の要支援・要介護認定を申請した。

しかし、最初の認定結果は、実際の生活状況とおっさんたち家族が感じていた状態に少し差があった。

父親は、「できます」「大丈夫です」と答えていた。実際には家族の支援が必要なことでも、「できない」とは言わなかったようだ。高齢の親世代には、できないことを認めたくないという気持ちもあるのだと思う。

そこで再度、実際の生活状況を正確に伝えるため、家族も同席して状況を説明した。その結果、実際の生活に近い認定につながった。

この経験から学んだのは、介護認定では、「できること」だけではなく、「普段の生活で本当に困っていること」を正確に伝えることが重要だということだった。

介護は、ある日突然すべてが変わるわけではなかった。振り返ってみると、「まだ大丈夫」と思っていた時期から、少しずつ状況は変わっていた。

そして、本当に困ってから動き始めると、選択肢が限られてしまう。

だからこそ、介護保険について調べる・要支援要介護認定を受ける・ケアマネジャーに相談する・在宅サービスを知る・将来的な施設について情報収集する、といった準備は早めに始めておく価値があると感じた。

おっさん自身、まだ介護の途中にいる。このブログでは、専門家として介護について解説するのではなく、実際に親の介護を経験する50代の一人として、何を調べ、何に困り、どのように判断したのか。その記録を残していこうと思う。

同じように、「親の介護、そろそろ考えないといけないかもしれない」と思っている人にとって、少しでも参考になればうれしい。